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焦慮症

                                   情緒病並不可怕,可怕在畏疾忌醫

           醫學證實情緒病不單是心理毛病,如同其他生理毛病,情緒病患者的腦部化學傳遞物質(特別是血清素、多巴胺及去甲腎上腺素等)在患病時有所變化,其失調的程度亦反映其輕重,所以患者單單靠其志力通常都不足以控制其情緒病,如沒有適當的藥物+ / 心理治療,長期的情緒問題往往會對患者造成嚴重的身心及人際關係影響。反之,從臨床經驗所知,經過適當的身心治療,超過七成的患者都可以完全康復。

 

 心態重整情緒信心治療(處理項目)包括: 

 

經常焦慮症 (包括兒童期過度焦慮疾患) (Generalized Anxiety Disorder)

-   主要症狀 : 大部分時間對事無大小的事情均有難以控制的憂慮,往往病人會對任何憂慮都擴大化及災難化。

-   身體反應 : 肌肉緊張、失眠、多手汗、心跳及容易疲倦

-   情緒反應 : 精神緊張、難以集中、易發脾氣及終日不能靜止

-   人際關係 : 容易產生衝突、隔膜、疏離 

社交焦慮症(Social Anxiety Disorder)

-   主要症狀 : 多發病於青少年時期、持續及經常害怕出席社交活動,擔心會出醜

-   身體及情緒反應 : 發病時與經常焦慮症的身體及情緒反應相近

-   人際反應 : 逃避出席社交場合、明白這樣逃避是不明理的但又不能克服、嚴重影響社交生活、學業或工作並感到非常苦惱

創傷後情緒病(Post-Traumatic Stress Disorder)

     -   主要症狀 : 經常想起或夢見創傷事件,感到十分痛苦、害怕或無助,面對創傷事件的相關情境時會有強烈的生理及心理反應、極力逃避與事件有關的記憶,感受或人物驚覺性過高,以致難以鬆弛

     -   情緒反應 : 失眠、頭痛、對前景感到悲觀、易發脾氣、對大部分事情提不起興趣、覺得得與他人疏離

 鬱躁症(Bipolar Disorder I & II)

-   主要症狀 :  最近一年有抑鬱症,及一生中曾經出現以下四種躁症病徵並延續兩天或以上,其中至少徵狀是同期出現:

-   身體反應 : 睡眠需要減少、說話比平時多、日常活動增加、失去動力

-   情緒反應 : 精神難以集中、易躁、自信心提高/自誇、做事少顧後果、思想奔騰

-   人際關係 : 過度參與社交活動

 

假若您懷疑自己或家人患上情緒病,不必過分擔憂,應盡早請教您的醫生從而得到適當的治療及輔導,情緒病是可以完全康復的。